脳が自然と生み出す ビジョンやストーリーをきちんと考えると見えてくる

[@masudaYouTube]

☟『精神科医の本音』　現役精神科医が語る「精神科」の裏側
amzn.to/49QJsCd

[@yuki-f5w6m]

自己肯定感を上げ自分が一番好き、自分が一番可愛い、自分が一番尊敬できる 、
そう思う事で
他人にも誠実に優しく出来る人間になれると思う。

[@ryan-arts-favorite]

そのあたりは家庭環境の影響があるので
簡単なことではないという課題・・

[@横川美里-o8m]

自分の事も、嫌いだし、他の人も限定なんですけど嫌いな人がいます。ちなみに、ペットロスが再発してPTSDと診断されました😅💦🙏🙇‍♀️

[@M123A-o7y]

先日の本編から考えていたのだけど、自分の事は好きだけど、相手の事は好きだったり嫌いだったり。
ママ友のひとりは、自分の子とうちの子をフラットに扱うことが出来ない。
（自分の子はOK、うちの子はNoなど）
良いママだけど、そこだけが嫌いだ。
私のような考え方を｢対人関係機能が弱い｣と言うのかな。